El
mensaje de la semana a través del I CHING: La Contemplación (20)
El
trigrama superior representa el Viento, lo suave, lo dócil.
Es el
centro del hemiciclo Yang.
El
trigrama inferior simboliza la Tierra, el campo, lo que produce. Es la
compensación entre el Yin y el Yang.
En la
imagen vemos a una mujer arrodillada sobre la hierba, con vegetación tras de
sí, teniendo como telón de fondo el cielo y las montañas.
Su
mirada hacia arriba parece extasiada con la existencia de algo que no llegamos
a ver en la imagen.
Unas
hojas flotan en el aire, formando un círculo entorno a ella.
Su
actitud contemplativa y esas hojas en movimiento, parece indicarnos que
permanecerá en esa actitud, estación tras estación.
Este
es el momento de retirarse a reflexionar sobre la vida, separarnos por un
momento de la prisa y del incesante ruido en el que nos movemos y experimentar
un sereno desapego.
Cuando
nos retiramos a la Naturaleza, nos encontramos con la verdad de lo que somos,
recuperamos la vitalidad y la energía que con tanta rapidez gastamos.
Yendo
de actividad en actividad de manera frenética y casi compulsiva, nos perdemos
todos esos cambios sutiles que ocurren delante de nuestros ojos y que no somos
capaces de percibir porque nuestro pensamiento se encuentra entretenido
trazando otros planes.
La
observación de manera contemplativa nos ayuda a fortalecernos interiormente y a
centrarnos.
Una vez
centrados será más fácil alcanzar el discernimiento.
Tras haber
aprendido a discernir, nos resultará más sencillo sentirnos nosotros mismos en
cualquier situación aunque esta resulte oscura y triste. No nos sentiremos como
extraños, fuera de casa, esperando a que la vida nos ofrezca algo o a que
alguien nos invite a participar en el juego, porque sabremos quieres somos, sin
ataduras ni complejos y a partir de ese momento lo que tenemos que hacer es
nutrirlo, sin tener en cuenta los condicionamientos sociales o las
imposiciones. Nuestro ser necesita desarrollarse y sentirse parte de la vida y
la Naturaleza.
Para
meditar no es necesario salir a la Naturaleza, una música determinada, una obra
de arte o un símbolo puede ayudarnos a percibirnos a nosotros mismos y a
sentirnos parte de un todo que es el Universo.
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